第1和第2天 - 到達米蘭

乘坐米蘭的個人航班離開美國。到達米蘭·馬爾潘薩國際機場後，轉移到塞斯特裏·萊萬特並入住您的酒店。在舊城區的彩色房屋中漫步，沿著迷迭香和杜鬆漿果灌木叢中風景如畫的童話般的小徑沿著風景如畫的童話小徑。在方向演講中了解Ligurian領土。聚集在歡迎接待處，然後晚餐，欣賞全景。（R，D）

第3天 - 五漁村

今天吸收Cinque Terre的魔術氛圍，這是一個著名的文化景觀，被列為世界遺產。今天早上，乘火車去蒙特羅索，是最大的五漁村村莊，然後沿著沿海地區徒步前往Vernazza。享受葡萄園和柑橘果園大海和Vernazza的全景。在這裏，欣賞五個村莊中有天然港口中的古樸，也許是最美麗的。

繼續經過Vernazza，穿過Ann Vineyards的露台Corniglia，暫停了當地農產品的野餐午餐。這次遠足大約需要四個小時。對於那些喜歡的人來說，將為較短，少於1.5小時的步行路程。今天下午悠閑地穿過葡萄園馬納羅拉（Manarola）在侍酒師的陪伴下並發現該地區的傳統葡萄酒文化，然後品嚐到薄餅，格裏西尼和塔吉亞斯卡橄欖。乘火車返回塞斯特裏·萊萬蒂（Sestri Levanti），度過一個晚上。（b，l）

步行/遠足：在一條修飾良好的沿海路徑上5英裏，高度上升約1200英裏FEET和1300英尺，4小時的下降。可選的更輕鬆的修飾路徑：2英裏，590英尺的上升和700英尺的下降，1.5小時

第4天 - 帕爾馬裏亞和波爾圖·威尼

乘坐私人巴士轉移到拉斯佩齊亞，然後越過棕櫚由公共渡輪。今天早上的徒步旅行將您帶到島上，直到山頂享用野餐午餐，俯瞰著詩人海灣。繼續迷人波爾圖·威尼爾乘船，在這個五顏六色的漁村享受悠閑的漫步。通過火車返回Sestri Levante。聽當地專家討論該地區對拜倫，雪萊和其他許多人的文獻的影響。閑暇的夜晚隨之而來。（b，l）

步行/遠足：3.6英裏，在一條整齊的小徑上，有一些岩石和不均勻的部分，1000英尺的上升和下降，2小時30分鍾

第5天 - Portofino和San Fruttuoso

今天花波菲諾海角區域公園。乘火車前往聖誕老人瑪格麗塔然後步行不到四英裏波菲諾。在今天早上的徒步旅行中，欣賞波菲諾和天堂灣並欣賞沿途各種各樣的植物。及時到達San Fruttuoso享用野餐午餐。稍後探索San Fruttuoso的8世紀修道院然後繼續乘渡輪去camogli進行非正式開胃酒帶有新鮮出爐的薄餅。返回Sestri Levante度過一個晚上。（b，l）

步行/遠足：在一條完美的修飾路徑上，一些岩石斑塊，有800英尺的上升和下降，2小時，不到4英裏

第六天 - Sestri Levante和熱那亞

今天早上卷起你的袖子與當地廚師一起享用烹飪課。在午餐時享受勞動的果實，其中包括一種手工香蒜醬，含有芬芳的本地羅勒和鬆子和一杯當地葡萄酒。

今天下午前往熱那亞進行曆史中心的徒步旅行其中包括Rolli宮殿，為熱那亞最強大的家庭建造的豐富曆史悠久的住宅。在大結局中入住您的酒店，俯瞰地中海，並在當地聚集晚餐Trattoria。（B，L，D）

步行/遠足：非常簡單的2英裏步行2英裏，在熱那亞市中心瀝青，人行道和一些鵝卵石，2小時

第7天 - Noli和Varigotti

在橄欖樹上漫步到橄欖樹上的小村莊VARIGOTTI。沿著朝聖者的方式欣賞岩石懸崖，沙灘和薩拉肯斯灣。在當地一家餐廳享用午餐後，請享受欣賞風景的時間，然後再回到酒店。今天晚上當地的食品專家將談論利古裏亞美食和葡萄酒以及氣候對當地農產品的重要性。（b，l）

步行/遠足：沿著整齊的小徑2英裏，上升300英尺，下降為900英尺，1.5小時

第8天 - 意大利Riviera您的方式

今天是您在兩項活動之間進行選擇的！開車去古城阿爾巴加並參觀5世紀的洗禮和中世紀市中心隨後在當地的橄欖油廠午餐，然後與一名蜘蛛學家一起參觀了Toirano的洞穴。對於更活躍的事物，請選擇一個騎自行車穿越鄉村沿著Ospedaletti和San Lorenzo al Mare之間的一條舊鐵軌。在今晚晚餐時，以團體的身份重新向您的旅行者告別。（B，L，D）

步行/遠足：非常簡單的1英裏步行路程，在人行道和一些鵝卵石1小時內沒有高度變化。洞穴內的人行道標記得很好，甚至有多個樓梯。路徑可以很滑。自行車：郵寄平坦路徑15英裏，1.5小時。

第9天 - 出發回家

ciao Italia！轉移到法國邊境的尼斯機場，進行單個航班回家。（b）